行程规划
推荐时段：10月2日-4日或假期尾声，错开出行高峰。
交通方式：成都自驾经都汶高速至红原（约6小时），建议清晨出发减少拥堵。
人少景点推荐
- 月亮湾东侧野滩：主景区西侧3公里处，可徒步或租当地摩托车抵达，俯瞰白河弧形河道，适合日出拍摄。
- 俄木塘花海深处：避开入口人群，向草原内部徒步2公里，偶遇土拨鼠及野花集群。
- 查真梁子非观景台区域：沿省道S209继续行驶5公里，寻牧民小道体验未经开发的长江黄河分水岭景观。
住宿与美食
住宿：选择红原县城外30公里的牧家乐（如“云际牧场”），提供帐篷住宿及藏餐体验。
美食：尝试糌粑配酥油茶、手抓牦牛肉，避开景区餐厅选择县城“宗萨藏餐”等本地小店。
注意事项
- 海拔约3500米，需备氧气瓶及抗高反药物；
- 昼夜温差大（-5℃至15℃），携带冲锋衣及防晒装备；
- 尊重藏族习俗，未经允许不拍摄牧民及牲畜。